أيهما أفضل: التوت أم عصيره؟
- التفاصيل
- انشأ بتاريخ: السبت، 01 تشرين1/أكتوير 2016 06:43
- كتب بواسطة: المشرف
توصلت دراسة علمية حديثة إلى أن تناول التوت، وليس شرب عصيره، يخفض خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني. وهو أمر انطبق أيضا على العنب والتفاح والإجاص، وأرجع الباحثون ذلك إلى احتواء هذه الفواكه على معدلات مرتفعة من الأنثوكيناين التي تعزز حرق السكر بالجسم.